الخوف من الإبر

موضوع: الخوف من الإبر السبت مارس 12, 2011 7:36 am

السلام عليك ورحمة الله وبركاته
التجربة التي مررت بها شكلت لك صدمة وهذه الصدمة تعود مرة اخري اذا ما تكرر المشهد او الموقف ،وما تعانين منه يعتبر امر طبيعي وليس بالمستغرب وقد يكون عند البعض شيء لا يصدق ولكنه حقيقة ،وليس للجرعة الزائدة دخل في الموضوع
واذا كنت تخافين من الابر فان البعض يخاف من قلم الرصاص والبعض يخاف من رؤيته لحبة الزويتون
وكل واحد منهم تعرض لتجربة في حياته او راي شيء يزعجه
والابر ليس من العمل الروتيني الذي يدام عليه الفرد وقد يستمر الخوف معك وممكن ان يخف
والتخفيف يكون عن طريق التالي:~^
1- السلوك السلبي الذي تقومين به بين فترة واخري حاولي ان تبتعدي عنه ،وانت بلا شك تعرفين السلوك السلبي الذي قد تقومين به ويضايقك او يفتح لك باب الهم والغم
2- محاولت رؤية الابر عن طريق شراء بعض الابر من الصيدلية لتخفيف حدة الخوف
3- مشاهدة بعض العمليات التي تعرض في بعض المحطات
4- عند ذهابك لاخذ الابرة حاولي الحديث مع القريبة او الصديقة في موضوع فيه مرح ومتعة
5- ما في مانع من ان تبلغي حتي الدكتور المختص بالاعراض التي ربما تظهر عليك بعد اخذ الابرة
6- لا تقارني نفسك بالغير ولماذا وصلت لهذه الحالة
7- تعاملي مع الخوف علي انه صديق وحبيب

و اريد ردود و هذة المعلومه اخذتها من الدكتور:
د. الكندري
::منقوول